E aê, minha gente!! Hoje trago pra vocês uma ideia gostosa pra uma refeição levinha e saborosa. Você pode fazer o escondidinho com a carne da sua preferência, aqui usei o frango.
Como mostro a receita do purê de couve flor, você pode usar ele separadamente em outros pratos que também fica ótimo. É dessas comidas “conforto” que aquecem o coração, bom demais, melhor jeito de comer couve flor kkkkkkkk 💁
Muito gostoso e low carb, chique!
Ingredientes:
300g de couve flor cozida
1 colher de sopa de manteiga
100 ml de leite vegetal (ou leite normal ou creme de leite ou até água se preferir)
50 ml de água Sal/temperos à gosto
Queijo ralado (opcional)
Frango ou outra carne pra montar o escondidinho
Modo de preparo:
- Refogue a couve flor na manteiga e uma pitada de sal até ficarem macias e douradas
- Bata elas em seguida no liquidificador com o leite, a água e os temperos que gostar até atingir o ponto de creme
- Monte o escondidinho colocando uma carne na base do recipiente, o creme, queijo por cima e leve para gratinar
- Para mais detalhes, veja o vídeo no canal! 😀
Aqui vai o vídeo do canal ensinando essa delícia:
Posts recentes por aqui : )
Carregando…
Ocorreu um erro. Atualize a página e/ou tente novamente.
O MUNDO HIPOTÉTICO DE DANIELA 
Deixe um comentário